★ヘルシーな１日

今日は『鳴きの龍』様から、突然のメール&連れ打ちのお誘いをいただき、かなーりハッピーな僕ちんです＼(^ー^)／ 最近の夕焼けは とりわけ 「すてきで みごと！です」。 車で移動していると きれい！と思っていても どんどん 移りゆくので、ゆっくりタイプの歩きの 散歩が 何よりです！ あっという間に 夕暮れが迫ってきて、 暗くなるのも 早いので そ... カレー味が濃すぎて もう片方もあやしいぞ！ やば・ 日記 政策調査会の廃止について、小沢氏は７日の記者会見で、「政調というのは、ネクストキャビネット（次の内閣）だ。それが本物になったから、いらないでしょう」と説明した。 国会や選挙に関する法案の立案作業などについては、自ら率いる幹事長室で行う... 先生やっぱりさわやかでいい感じだったわ〜 はじめまして★海外留学応援ブログ★ こども9,900円 サロマ湖１００〓ウルトラマラソン フレンジー 元気になりました ま、身近にお医者さんがいるというだけで、ラッキーなのかもしれません。 熱海峠から箱根峠を抜けて大観山へ。 大観山から椿ラインを下って湯河原へ。 湯河原から国道の旧道を走り、小田原へ。 小田原にある回転寿司屋さんでお昼ご飯。 なんでもココ、ワインの旨い回転寿司なんだそうですが、バイクの我々は残念ながらノン... 31クレープ だいぶ前に、昇進のお祝いにハグしますなんて調子こいてメールしたことがありましたが 今日「いつ約束をかなえてくれますか？」とメールがきたので 「約束を守っていただけい人との約束は、私も守れません」と返信しました。 そしたら、あっさり「わ... なかなか其の温度差が… ふいに強くなる雨音 あたしを孤独にして それから 満たして   たくさんの人や物がせめぎあう この町は どこか空虚な   渇ききって ひび割れそうなのよ あたしの心 余裕ぶってみるのも かわいいこぶってみるのも も... 岡山電気軌道2996 ハイ。ジョドーです。 [[attached(1,light)]] インパルスよりも贅沢なセットで大人買い。 スペースパイレーツ用に準備を進めています。 もちろん「週刊 南海のシグフィグコレクション」も創刊準備順調？！ ただいまです´ω｀＊ 君はだーれ？ 講義（環境適応学）の準備 三陸海岸も、ここ数日どんよりお天気・・・。今日は蒸し暑くて、梅雨らしい体感だァ 天気が悪い（湿度や温度が上がる）と、虫が低いところを飛ぶがら、 それを食べるツバメも低ぐ飛ぶんだそうだァ〜。 つまり、ツバメが低く飛び始めだら雨が降る（... 西野かな ｉｌ ＣＩＢＯ。 誰か京都に行きませんか？   元気いっぱい 起床後の体重、６６．７キロ。昨日と変化なし。 夕食で、カレーのご飯を大盛りにしてしまったので、恐る恐る体重計に載ったのだが、増量していなくてホッとする。 ６月に買ったばかりのパイオニアさん「最後のＬＤプレーヤー」が故障で焦ったが、機器... あゆみ 朝食 パン・卵・野菜・果物・ハチミツ入りヨーグルト・プロテイン入りココア サプリメント 昼食 残り物・サプリメント 夕食 ひじきご飯（ごはん・ひじき・人参・油揚げ・お茶） から揚げ 枝豆 サラダ（大根・人参・水菜・ハム・ドレッシ... おもちゃ 復活〜！ 写真のような衣服を、やわらかい紙や布などで簡単に再現して、 折角の土曜休日なのに、生憎の雨で午前中の撮影は断念(>_<)   少々の雨なら、子供に傘持ちしてもらうつもりだったのだが、けっこうな雨量。   しか〜し、午後からは雨も止み、取りあえず8866レを撮影... 変身？仮面ライダー？？ 昨日は 朝から晩まで 医者付き添い。やら 自分の医者やらで 訪問もリコメもできませんでした また。 記事の整理やらもできなく 今日は あじさい。（日曜日に近所で）見かけました。 いろいろ色ありますね 綺麗だね また 明日からは通常のに... 今から約5時間後にテスト(笑) 今から寝ます しかも、たいして勉強内容が頭に入ってないという 大奥のような職場　その２ おはあ 『５Ｔ会』会報７月号 イカ入り・クラゲ入りの弁当だ！ １/６ メキシコ情報 ご存知だと思いますが、釣りゲームをめぐって何やら揉めているらしい。 釣りゲームこそ下らないと思っている私にとってはどうでも良い話ではありますが・・・・。 過去にも釣りゲームは体験した事はありますが、どれもこれもイマイチ。 真の釣りの楽... 表示画像用にーぐーやっ 少し縮小しましたｗｗｗ １時間で適当にかいたしｗｗｗｗ 最初さるのにするとか言ってたけど 結局 輝夜 になった！ みにくくてすみませんorz 久々に投稿します！ 先日、富山市ファミリーパークの近くの台湾料理のお店（全家福）に 行って来ました。 いつもはそんなに混んでいないのに、珍しく土曜日ってのもあって 大変な混みようでした！ お店のご主人もうれしそうに料理を作っていました... ありがたいというべきかな。 あぁ、またあの時間がやってくる… 水産庁や日本鯨類研究所の調査によると世界各地の海に生息するクジラは増加傾向にあるそうですね。イルカを含めたクジラの種類は約80種にも及ぶそうなんですが中でもミンククジラやマッコウクジラが多くなっているそうです。逆に減少傾向にあるのが世界最大と言われるシロナガスクジラなどでかつての乱獲でその数は激減してしまったそうです。私は給食にクジラが出た事ない世代なんですがいくら頭数が増えたからと言ってクジラを食べろといわれたら抵抗がありますね…蟹だって食べたいと思わないのに。それはまた別の話か… ３年β組！ フランカ〜先〜生〜〜！！     はい、そんな訳で、ひょんなことから講習会の講師やんなきゃならなくなったフランカーです・・・ っつか、ハイパー上がり症で人前に出るのも大変、まともに喋れるかどうかもわから... きゃほー 心の闇と、心の闇の交差点（トリガー）で悲劇は起こる。 人は、他者の心の闇を、垣間みることも知り得ることもできない。 ひいては己の闇ですらはっきりと理解できていない。逆に理解しようとしない。 接触不良のような登場人物たち。 前半の引き込... ワールドカップで日本が負けた哀しみもつかの間、今日からの三日間、東京ビッグサイトで行われる、コンテスト、フラワードリームへ作品を出品するために、ひたすら走り続けてます。 今回も寝る時間が全く無かった… まだまだ勉強不足ってことですね(... とうとう、今日は連絡帳に書きました   デイサービスでは家族とデイを結ぶ手段として連絡帳を利用しています   「認知進んで世話が大変になってきています   相談、話し相手として女性のケアマネを希望します」... 日記 夏休みっぽいし。 ダッフィー君と一緒にお昼寝中のかえくん。 ママは一人で寝かせたはずなんだけどなぁ（*^-^*） そういやこないだ、ダッフィーくんおめめ開けてねてるよーってひなちゃん言ってたなぁ。 台風の影響で明日まで雨みたいね。 家の中は洗濯物の森で... ！！！！！ って言えなかった やあ！！ 日記       今日は文化祭振り替え休日。   ということで、サイクリングに行ってきました！ 行き先はヤマダ電機！   というのはiPhoneがあるかどうかを見に行くためです！！ &nb... 首を長くして（笑）待っていた『SKET DANCE』新刊〜！ そして小説版にドラマCD。 スケ団ファンには、今月は幸せな月ですな！ 小説版は、まだ読む時間がないから、後でゆっくり読むとして。 新刊！ 気になっていたボッスンの過去…！ ... 火災 寸前 あ・・・・ あ〜〜〜やっぱりですね 息子がダウンｗｗ 昨日学校から帰って来たとたんに リバース＆高熱ｗ ま・・・・・ デイゲームを１日挟んだとは言え 連日の野球のナイター観戦 で一昨日の日ハムのペナントレース優勝試合観戦（延長１２回）... 金太郎さん〜♪ 先週？くらいですけど、ケーキ食べました!! 妹のトモダチのお母さんがくれたものだったんで１番はじめに選ぶのは妹ってことで・・・ あたしもこれ狙ってたんですけど、とられました。 チョコの食べたかった・・・ で、あたしは「モンブラン」!... 犬　飼いたい！！ あまった野菜を使って、具だくさん味噌汁を作る。 ついに購入！！ 普天間の辺野古移設 ８月末の工法決定受け入れられず [[attached(1,center)]] ミクうｐするの忘れてたァ '`,、'`,、('∀&#96 '`,、'`,、 ネトゲがメンテだからうｐしよう、そうしよう と... 熟年夫婦の離婚が増えてるとか(^_^) 近年熟年夫婦の離婚が増えてると報道されてます。 世の熟年男性諸君放り出されないように心して対処いたしましょう。 写真はセキレイの夫婦でしょうか、後を追いかけてますがどこか人間世界を 暗示されて... 世界的建築家の『安藤忠雄氏』が   先日こんなことを言っていた。   建築屋には度胸が必要だという。   扱うものが大きいものだから・・・   出来上がってから、アレっと思うものもある。 &nb... あれはなにかな・・・・・〜 海開きして、暑すぎるほど天気もよかったので海水浴場賑わってました 「キャンディ」さんからのリクエスト☆ 当たり日 テキ屋の夏始まる　　滋賀大学　七夕祭 生きるとこは 死ぬことより 難しいと聞いたことがある 本当だろうか 蒼にはどちらも難しすぎる 死のうと思ったことも 全力で生きてみようと思ったことも あるから ♪アドレサンス⇔鏡音リン・鏡音レン http://pharma.careercorp.jp/ そろそろ Ｕｓ　ａｎｄ　Ｔｈｅｍ 減少傾向 これは同居人作のものです。 私が作ると汁沢山になってしまいます。 具を水煮して、ほどよい量の煮汁を残して味付けをするのが正解でしょう。 しかし、汁が多ければそれも利用できるので、そちらも良いかと。 鳥から揚げの甘酢漬けは、白出汁と唐辛... 今日は焼肉でした〜。 食べ過ぎた。 最近、ハードな食事が続いています。 程々にしないと太っちゃう。 と気持ちが焦るので、この選挙戦も私の中でブスブスとくすぶっているものがあってスッキリしません。 今日は火曜日！！！ １０時からはよしもとオンラインでつ☆ 『ライセンスvol.ブログ』 見ちゃうよね〜☆ でもさ。 前のほうが良かったと思う！ 正直、前のって【番組】って感じしなかったけど・・・ でも自由な雰囲気はだいぶ好きだったぁー... 今日の夕食は、ダイエットどころか、食べ過ぎ、飲み過ぎ！ 自制心の無さに、自分で自分に呆れてしまう。 毎週水曜日、週半ばにもかかわらず、決まったように予定なしの来客が。 この日の来客は、友人でご主人が日本へ出張中の奥さんと息子さん。 W... きれい 「読むだけ」では薄毛回復も、ダイエットも成功はしません。 超魅力的な建物に見えるのかもしれない。 あれやこれやと想像するのが楽しい日々ｗ 宗徧流三条支部の茶会 ははっ(ノω｀*) ランチ☆ ヒーロー主題歌特集「ウルトラマンＡ」 おはようございます。 毎日暑い中、ご苦労様です。迎えに来たお母さんが扇子でパタパタしています。本当に暑いですね。子供たちも日に日に日焼けして真黒で、玉のような汗をかきながら、元気いっぱい活動しています。 さて、一学期も残すところ後２週... おはようございます。 と… 今朝、ニュース番組を見てたら、 淡路島の大観音像の特集をしていました。 わおぉーーー！！ この観音像、8月に見たばっかりよ〜〜(@Ｏ@） [[attached(1,center)]] 国道を走っている車から見た風景です。十重の塔も写... 今日生徒総会があったにょ。   生徒の要望とか言っていくのがあったんだけども！   議長「それでは、3年○組(←聞き取れなかった)の 坂田くん お願いします」   坂田ァァァァァァァァアア！！？？ &nb... 困っちゃうよな〜。 11:00 from TwitBird 最近はへたに水を撒こうものなら、熱気になってはね返ってくる。 １．３　実験方法 セリフを入れてみよう。 上の画像にｗ 入れれるかな？ 例 〓海に来たね、海斗。 ああ、そうだな、ルチア。 〓海斗・・ありがとう。 〓ルチア・・・。 なあに？海斗 〓海斗・・・。 〓海斗・・・！ 〓好き・・・大好き・・海斗・・・。 〓... 今日15時半からフウタの散髪でぇす♪ 平均点60・5点の中で、良く頑張りました。 わんぱくランド いま僕が持っているケータイは機能はすごいですがワクワクしません。