自分の体は自分で守らなきゃだよね。

４日遅れの音楽戦士 最高にカッコイイ〜〜〜 ・唄の出だしの音はうやむやにしないこと 今年の10月3日、陰暦の8月15日は한가위（中秋・ハンガウィ）といって、中秋の名月、満月の日でした。私は朝から校長先生のお宅を訪問して제사（チェサ・祭祀）を拝見し... この本を借りたいと、いつものように公民館経由で予約を入れた。しかし、いつまでたっても、私の手元に届かない。公民館の職員さんに聞いていただくと、「現在200人待ち状態」とのことだった。 &lt#FFFFFF' style='font-family: &quotＭＳ ゴシック&quotfont-size:11ptfont-weight:boldcolor:#47EA7E ' ２００９年１０月７...   2009.03.22 某所にて。 天候は雨。 雨がっぱが無く（泣）、少々撥水するジャンパーを1枚羽織ったものの、 結局パンツの中までびしょ濡れになりながら、 5：00〜13：00までの約7時間の釣行。 この日のＭＶＰは、... 積読を・・・少しだけ読みたくて・・^^ 練習不足で次回に持ち越しのピアノ・・^^ やることが一杯で更新できませんでした。 夕方、庭に出ようと手摺に手を置いたとたん、チクッ！！ 痛い！ ヒメハナバチの上に手を(≧▽≦) 右手中指に刺さ... 一言。 【日 時】2010年8月21日（土）　13時〜14時30分（その後質疑応答） ※遙かオンリーなので興味ない方はスルー推奨！   授業中の眠気対策の 落書きとか図書館で描いた落書きとか色々押し込んでみました。         ■ ゼミ落書き 眠いのを堪えて描いた結... 結婚のお祝いに、ポチっと1押しよろしくねぇ♪ 『ファイアーエムブレム・続報！！』 フー・ファイターズのデイヴ・グロール、 クイーンズ・オブ・ザ・ストーン・エイジのジョシュ・オム、 そしてレッド・ツェッペリンのジョン・ポール・ジョーンズによるバンド、 Them Crooked Vultures〈ゼム・クルケッド・ヴ... びた一文も　借金してないのに、　なんで　日本が借金漬け　って　どういうことやネン １８時過ぎ、部室とお別れ。 にほんブログ村 空いてる時間には、今度の全体ミーティングで使用するpowerpointの画像をせっせと準備中。ほとんど触ったことのないアプリやけど、勝手が分かってくるとなかなか楽しい。 署名プロジェクト（ＰＣ） 予約もとったし病院にいって薬もらわなきゃ。 でもインフルの子達もいるだろうから、正直病院にはあまり行きたくないですよね… でも風邪ひかないよう気をつけていたのに。。。 これじゃあ新型にかかるのも時間の問題かなぁ。 いとこの小学生は新型... 大切に扱う スパーク＾ｑ＾ 明日はシステムメンテナンス 最近の不安はもっぱら次にはじめる仕事の事。   毎日頭から離れない。   基本的には前向きに考えやっていこうと思っているが、時々物凄い不安が襲ってくる。   そういうのもあって眠れないのかもしれないけど、... これから取り扱うであろう海苔（アオサ）の写真です。 美味しいですからね♪ umashiya 山形のさくらんぼo(^-^)o         ＪＩＧＳＡＷ-ＵＫ   ２０１０-０６   Ｔｏｔａｌ ［４５］   ＃１７００ ０７−０２（Ｆｒｉ） Ｔｉｍｅ：２４ｍｉｎ． ＃１６９９ ０７−... パンが甘くて柔らかいのと、メンチカツの味とがマッチしてました！ 毎日、蒸し暑い日が続きもう体がバテ気味・・・ 先週末にＡＤＡの2010総合カタログがやっと入荷しました。 昨年との違いは、３種類あったカタログがまとまり見やすくなりました。ＡＤＡ、ＤＯアクア、侘び草が一緒になり又初めての方でもわかりや... それを聞いたのは朝。 起きたての私に母が「台風来るよ！！」と。天気予報なんて見ないもんやから知らなかった！！しかも今真上にいらっしゃるみたい。地面が「ゴ〜」って音がする( _ お店の場所は、千日前のなんばオリエンタルホテルのテナントに入ってます 予定では明日7/6の15時までですが・・・果たして終わるかどうか。 海に明り・・・     眩しさ・・・     そして、涼しさ・・・   １０日目です。今日は夕方からゲリラ雨になりましたがBig-Eは平気です。(-_-;) 朝焼けがとても、綺麗でしたので撮影しました。（偶然に鳥がファインダーに飛び込んできたので、撮影しました。） ではどうすればよいのでしょうか。まず、「何のため痩せたいのか」という「目的」明確にします。「○○クンにほめられる」とか「自分自身に自信を持ちたい」などがそれにあたります。次に「目標」の設定です。目標の設定にはそれぞれの個人個人の性格で多少の違いがありますが、どうしても必要なことは「３ヶ月で３キロ減」とか「１ヶ月で１キロ減」を３ヶ月間、という目標の数値化です。 鮪ステーキ丼食ってます ここのところ、毎日都内に出てます(>_ 台風ワロス おかえり、日本代表！ ヤンキース優勝！！ 松井がMVPに！！ いや〜１試合６打点なんだから当然でしょう。 ちなみにこれはWシリーズ最多タイ記録だそうです！ これなら、来年も契約してくれんのかな？ トラベルパッケージの内容は、香港のＪＷに５泊、そしてユナイテッド航空のマイルを１２万マイル獲得・・・前回のでトラベルパッケージで獲得したマイルを合わせる... 降三世明王の真言 そこには　み〜さんが　まったり 志村さんて 左手爪有るよね。 切らないんだ〜。 爪の形綺麗だし。 いいなぁ。 なんで朝っぱらにこんなん思ったんだ!?(笑) と思ったので更新してみた。 また眠剤を飲まずにこの時間までうとうとしちゃった… 仕事どうしようとか自分弱いとかいろいろ考えちゃう 答えの出ない問題はキラい なんだろ、何か虚しい… 薬に頼り過ぎてる?? 仕事に頼り過ぎてる?? どっちもそうだと思う ブログの文章も... 久々に松っちゃんと。。。 新シーズンの開始に伴い 日本スケート連盟から今季の強化選手が正式に発表されたようです。 ・ http://skatingjapan.or.jp/national/national_list.php?sports_id=2 ＝特別強化選... 早くもアーチワイヤーの長い物を調達しなくてはいけませんね。 こんばんわ   日本負けちゃいましたね   延長でパスが合わなくなった辺りからやな予感したんだけど・・・   ま、駒野はしっかり迷い無く蹴ったし   運がなかった     さ... メイプルストーリー 梅雨の真っ只中だったけど、、 台風で休校!!!!! yeah~! 雨の日は嫌いなミカマリノエですが、 マリノエは室内でトイレができませんので、 雨でもお散歩に行きます。 嫌そうだけど、お散歩は好き☆ キャバさんは 帰って来てからが面倒なのです。 長い毛。レインコ... ほとんど/fast→faste/断食。 川西産幼虫のボトル交換完了^^ Dr.パルナサスの鏡 『鼻の穴が大きい』 自由を奪われている姿は可哀相だった 3 VF-25G メサイア(フォルドスピーカーミシェル機)[Ｇ] 3 VF-25S メサイア (アーマードパック/オズマ機) [B] 3 VF-25S メサイア (オズマ機) [F] 3 VF-25G メサイア(ミシェル機)[B] 3... 霧降高原 ◇超神列伝◇ 色とりどりの短冊、ペン及びこよりをご用意しております。 月の恋人・・終わった！ 大阪城です。 最近何もアップしていないので、今日は特別に載せました。 今日は天気が良く、しかし暑かったです。 天守閣からの眺めは良かった・・・・・ でも東京都庁には負けるかも。 通天閣が何か銭湯の煙突のように小さく見えたのが印象的でした。 ＢＤ・レコーダーというか、ＡＶ機器ってオーディオと違って、価格＝高画質というわけじゃないののが多いのですね。 オーディオ機器なら低価格製品なら、スペックで簡単にわかりますが、 ＡＶ機器だと、やたら要らない機能が付いてスペックがわからな... 日記 パケットはフレンチトーストに。 運動会〓 昔のまま 今日は耳鼻科に行くんで部活休みました！！     でも ばあちゃんがいなーい＾ｐ＾     これは予想外ですなｗ     帰ってくるのいつなんだろう・・・   &n... 台風が近づくと、いろいろと心の準備をしなくてはいかん。 いやなことなにもかも、一緒に飛んでしまえ。 ほとんど駄目だと思って放って置いた個体なのでなんか複雑な気持ちです つい３時間前に 警報がどーたらこーたら言ってたけどさ、 なんか晴れてるしｗｗｗ うん、 日焼け止めいるくらいばんばんｎ（（は 大量 画像 ローラ?チャン(o^−^o)21 やってきたｗｗｗ       結果     6位   3位   4位 3位 2位   6位     だったｗｗｗｗ   &n... まどかひろしネタばっかりですが、 訪問ありがとうございます（*^_^*）   足跡を残してあげてください   ２代目が40コメ（それ以上いったけど…）いきましたので３代目となります キリ番の範囲が狭いとか気にしない!!!   ちなみに今回... 第１４回「武蔵野ステークス」 【重要】友整理！！！ 弥富市 『グッドベル弥富店』 おはようございます!!! ベル勇者様!!! 前日開催 【月１ＤＡＳＨ】 ゲツワンダッシュは お楽しみ頂けたでしょうか!? それでは昨日の 【確定台】 一挙 どうぞッ 『1番台!』 『3番台!』 『11番台... 昨日、平塚の七夕を見に行きました☆   今年もたくさんの露店が並び、 鳥皮を食べながらのビール   いろんなところでビールを売っていましたが、 今年は、昨年より50〜100円もお安く売られて いました。 景気悪いの... 在留資格を再調査へ　大阪・中国人の生活保護大量受給問題 んー　鯉カレー 菊池雄星投手の西武入団 ＿ ・ G U M I 今日は昨日も言ったけど、４時間で終わりだった。 今日は３時ごろから僕の家で遊びました。 することがなくてyoutube 見てました。 めっちゃ面白かったです。↓ 明日は部活なのでがんばります。 ハードコアとポストロックはどっちも好きだぜ。 現在のヨソポ ： 2576 ヨソポランキング ： 26196位/367518人中 的中数 1629 / 3371 （48％） 2541位 / 204273人中 1431 / 2953 （48％） 2476位 / 192096人中 90... 優音、初めてのおやつ(^-^) 『赤ちゃんせんべい』をあげてみました！ 親ばかりおやつ食べて優音も食べたそうに見てるし、 自分で持って食べる練習にもなるって書いてあるし・・・ 試しに食べてみると『すうっととけるよ』って書いてあるけど少... アクアパッツァ。 双子ちゃん命名 パラノーマルアクティビティをレンタルして観ました。   以下、ちょっとネタバレありです。             感想ですが     ハッキリ言... 立ち止まると、何かを一心にみつめていましたが、突然猛烈な勢いで走り出し、外へ出て行きました。 楽しい１人おやつ ケース２）露地栽培（通年）。冬になると地上部の全ての葉は枯れて 美しい紫陽花を独り占め♪。あぁ・・・薮蚊も私を独り占め（涙・・・）。 不思議な扉 昨日、お昼過ぎに、運転中（信号停止中）にめまいがして フラフラしてましたヾ(-д-;)ぉぃぉぃ そして、かみさんに運転代わってもらい、家に帰りました そして、ずっと目をつぶって寝てました １７時前にＧメンから Ｇマスターが暇だからＧ... ほうれん草の野菜炒め。 ほうれん草だけでは寂しいので、もやしと生シイタケに登場を依頼しました。 調味料は醤油、味の素、塩。 なぜこの3種類を使うかというと、 特に意味はありません。 適当に入れれば味はつくのです。 〓 材料 〓 最初に... （上手いってゆーのか？笑） 嵐の後の静けさ その背景には、必ず２つの「必然」がある。 不意のお客さん ここの何処かにお問い合わせ先があります、探してください。 &lt#FFFFFF'style='font-family:ＭＳ ゴシックfont-size:8ptword-spacing:530pxtext-align:... つづく…かもネ 手ブラ画像 黒谷友香●●●● o(^◇^)o (*゜?゜*)(=^_^=) http://hot.ｇazo.us/黒谷友香-new-jpg ブログをはじめました！ コメント大歓迎です。 これからどうぞよろしくお願いします！   ぅっほほい♪ なんか？（＾０＾）？南国風の？お花かしら・・・ みんなそれぞれ家庭や仕事があるから、今はほんとに久々でしか集まれないけど 18 長谷川 太郎 “　安居　”（あんご） 「も〜〜かわいそうだーーー」って自分で言っちゃうよぉ〜 自分達で獲物をとれるようになることを願います。 日々勉強ですね…